横になっていたり座っていたりするなど、リラックスした状態の時、
ふくらはぎの裏に何かが這いまわるような症状を感じたことはありませんか？[/say]
高校生の頃むずむず脚症候群（レストレスレッグス）悩まされた話。
横になっていたり座っていたりするなど、リラックスした状態の時、
ふくらはぎの裏に何かが這いまわるような症状を感じたことはありませんか？[/say]
横になっていたり座っていたりするなど、リラックスした状態の時、
ふくらはぎの裏に何かが這いまわるような症状を感じたことはありませんか？[/say]
それはある日突然始まりました。
私は高校時代、毎日１時間ほどスクールバスに乗って登校していました。
部活に劇団に勉強に、ほとんど休みがない忙しい日々を過ごしていたため、この通学時間は大事な睡眠時間。
小テストがあれば暗記に費やすこともありましたが、大抵は睡魔に負けて熟睡することが多かったです。
私は最初、近所の内科を受診しましたが、その後別の病院の神経内科を紹介されてそちらに行きました。
いきなり投薬ではなく、まずは症状の出ない夜にしっかり睡眠を取ることを指導されました。
症状が出るスクールバスに乗るときは、足の筋肉をほぐすようなマッサージをするように言われて行っていました。
はっきりとした詳しい原因はわかりません。
スクールバスに嫌な奴がいたとか、そんなことはありませんでした。
ただもともと学校自体があまり好きではなかったため、朝は毎日憂鬱。
夜就寝する時も、朝がすぐに来てしまうのが嫌でなかなか眠れないことがあったので、そんなことが多少関係していたのかもしれません。
